Olmuyor Galiba

Hafta boyunca diyete pek uymadım. Baştaki kadar su tüketmiyorum, diyette yememem gereken şeyler yiyorum. Bunları bir sonraki öğünde ya da ertesi gün çok dikkatli yiyerek dengeleyemiyorum. Özellikle son iki gündür iyice boşladım.
Dün yemeğe gitmiştik arkadaşlarımıza, orada yemekte pilav, kremalı-kaşarlı patates gibi diyete uymayan garnitürleri yedim. Sırf bu olsa neyse diyeceğim, sonradan tatlı olarak gelen karamelli cheesecake'ten bir tam dilim, ilaveten kızımın yemediği yarım dilimi mideme indirdim. Yanındaki kaymaklı ekmek kadayıfınından bir çatal alıp bıraktım ama itiraf edeyim beğenmediğim için. Güzelinden olsaydı onu bile yerdim herhalde. Geceyarısından sonra da meyve ikram edildi, onu da yedim.

Dün böyle geçmişken bugün kalorileri sayarak, çok daha az karbonhidrat alarak beslenmeliydim ama sıkı bir kahvaltı ardından sitenin yeşil alanlarında piknik yaptık. Piknikte "ben yemeyeyim" dedim ama bir kıymalıdan bir peynirliden bir kuşbaşından tadayım derken neredeyse yarım pideyi yemiş oldum. Yanında annemin yaptığı domates soslu karışık kızartmadan 1 dilim ekmek eşliğinde yedim ve üzerine bir avuç antep fıstığı yiyip light bira içtim.

Hafta boyu da kaçamaklarım oldu. Eskiye oranla hem miktarı hem yediğim şeylerin kalorilerini (son iki gün hariç) oldukça azalttım, kendime haksızlık etmeyeyim. Ama bu yeterli değil farkındayım. Belki sadece 5 kilo fazlam olsayı böyle 4-5 ay devam edip hareketi artırarak sonuç alabilirdim ama benim durumumda yeterli değil. Disipline olamıyorum ve bana diyetisyen yolları görünüyor gibi. Gene de son bir gayret önümüzdeki haftaya bakacağım. 19 Nisan Pazartesi tartıldığımda 94.6 idim, yani hafta boyunca sadece 400 gr. vermiştim. Yarın tam bir hafta olacak ve tartı günü, buradan bir tahmin oyunu oynayayım bakalım tutturabilecek miyim? Bence yarın tartıldığımda 94.7 geleceğim. Ne kadar yaklaşabildim merak ediyorum doğrusu :) Yarın sabahı beklemeden gidip tartılsam hemen öğrenirim değil mi? Ama bu hiç bana göre değil, zaten tok karnına tartılmak doğru sonucu vermeyecektir, bu yüzden sabahı bekleyeceğim.

Yazarken gülümsüyorum bir yandan, insanın 90 kiloyu geçkin olması gene de gram hesabı yapması ne komik. Devede kulak misali. Ne yapalım damlaya damlaya göl olurmuş :)